Pješačenje baznog kampa Everest: Potpuni vodič

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-07 08:56

Pješačenje do baznog kampa Everesta u nepalskom nacionalnom parku Sagarmatha avantura je života. Iako je zapravo penjanje na Mount Everest za mnoge od nas nedostižno, svako ko ima dovoljno snage i dovoljno dobre kondicije može doći do EBC-a i ledopada Khumbu, početne tačke za penjanje na Mount Everest. (Trebaće vam dozvola od 11.000 dolara i neka ozbiljna oprema da odatle napredujete!)

Himalajski pejzaž je bez premca na zemlji. Snježni stražari svjedočit će vašoj borbi prema vrhu svijeta, dok će vas stupe, molitvene zastave i sanskritske ploče podsjetiti na duhovni značaj ovog područja. Nažalost, brojni spomenici planinarima koji su poginuli duž staze naglašavaju ozbiljnost vašeg poduhvata.

Borit ćete se sa ledenom hladnoćom, razrijeđenim zrakom, vremenskim promjenama i vlastitim tijelom dok se penjete. Jednom kada ste u baznom kampu Everest, nećete moći ni da vidite samu čuvenu planinu osim ako ne odvojite dan da se popnete na Kala Patthar (18 519 stopa), susedno istaknuto mesto koje pruža pogled na „Svetu Majku“kada vreme dozvoljava.

Čitajte naš kompletan vodič za stazu baznog kampa Everest, sa informacijama o tome šta spakovati, kada ići, EBC obilasci i još mnogo toga. Imajte na umu da ćemo pokriti samo dolazak do južnog baznog kampa u Nepalu, neSjeverni bazni logor u Tibetu.

Šta očekivati

Pješačenje do baznog kampa Everesta uključuje planinarenje između loža (ili „čaja“) koje se nalaze u selima duž staze. Neki dani se mogu sastojati od samo četiri sata pješačenja uzbrdo, ovisno o tome koliko se nadmorske visine postigne tog dana. Ponekad ćete imati opciju da odgurate do drugog sela više - ali bez obzira na sve, nikada nećete dobiti više od 1312 stopa (500 metara) u jednom danu.

Jednom iznad linije drveća, zajedničke prostorije u vašim ložama će se uvijek grijati pećima na jakovu balegu. Umorni planinari će se motati oko ovih peći, grijati se i družiti prije nego što se rano povuku u svoje negrijane sobe. Zajednički toaleti se ponekad nalaze u snježnim pomoćnim kućama.

Selo Namche Bazaar (11, 290 stopa) smatra se posljednjom potpuno "civiliziranom" stanicom na putu do baznog kampa Everest. Ovdje planinari mogu uživati u poslasticama iz njemačke pekare dok gledaju prikazane dokumentarne filmove. Pronaći ćete opremu i suvenire u posljednjem trenutku za prodaju zajedno sa posljednjim bankomatom na stazi. Možete se čak i prepustiti “najvišoj irskoj pubu na svijetu” na spuštanju nakon uspješnog pješačenja!

Kada je najbolje vrijeme za planinarenje do baznog kampa Everest?

Najbolje vrijeme za planinarenje do baznog kampa Everest je proljeće (od marta do maja) ili jesen (od septembra do novembra). Ako želite vidjeti kamp u punoj formi s penjačima, timovima za podršku i filmskim ekipama, morat ćete tempirati svoje putovanje s proljetnom sezonom penjanja, obično krajem aprila ili početkom maja. Ovo je ujedno i najprometnije vrijeme za boravak u Nepalu.

Za manje prometa na stazama, razmislite o pješačenju do baznog kampa Everest u septembru ili oktobru. Nažalost, to znači planinarenje po hladnijem vremenu sa još manje dnevne svjetlosti nego inače.

Izbjegavajte putovanje tokom sezone monsuna ljeti. Vlaga smanjuje prekrasan pogled na nižim nadmorskim visinama, a snježne padavine zatvaraju staze na višim nadmorskim visinama.

Da li da rezervišem obilazak ili da idem samostalno?

Postoje tri opcije za završetak trekinga do baznog kampa Everest:

• Rezervirajte grupnu turneju i pripremite sve aranžmane za vas.
• Samostalno idite do baznog kampa Everest.
• Dođite u Nepal, a zatim sami unajmite vodiča i/ili portira.

Bez obzira koju opciju odaberete, pokušajte provesti dodatni dan na Namche Bazaaru. Dodatno vrijeme na 11, 290 stopa smanjuje neke od efekata elevacije kasnije; uživat ćete u boljem općem iskustvu trekinga i manje patiti. Dodatni dan nije "protraćen" - mnoga jednodnevne šetnje oko Namče bazara pružaju prekrasan pogled, a daju vašem tijelu vremena da se prilagodi. Vaše šanse da uspješno stignete do baznog kampa znatno se povećavaju ako provedete više vremena na Namche Bazaaru.

Obilasci baznog kampa Everest

Iako najskuplja opcija do sada, sve organizirano prije nego što stignete pruža bezbrižnost. Bit ćete zbrinuti cijelim putem, uz pristup boljim sigurnosnim mjerama kao što je dodatni kiseonik. Veće kompanije koriste jakove da vam preuzmu opremu; naći ćete ga kako vas čeka u vašoj čajdžinicisoba na kraju svakog dana planinarenja.

Možete rezervirati obilazak baznog kampa Everest online od kuće, ili ako vrijeme dozvoljava, učinite to nakon što stignete u Katmandu. Rezervacija na terenu preko nepalske agencije štedi novac i bolje pomaže lokalnoj ekonomiji. Naći ćete agencije za trekking na svakom uglu u Thamelu, ali nažalost, nisu sve pouzdane. Odaberite renomiranu agenciju koja je članica Udruženja treking agencija u Nepalu. U imeniku članova možete vidjeti koliko dugo agencija postoji i, nadamo se, donijeti bolje informisanu odluku.

Nezavisno trekking

Prvo, samostalno planinarenje do baznog kampa Everest ne znači nužno solo treking. Samostalno planinarenje na Himalajima opasno je bez obzira na nivo iskustva. Jednostavan lapsus ili neočekivana promjena vremena mogu vas spriječiti da stignete do sljedeće čajane prije no što temperature padnu noću.

Nezavisni trekeri mogu uštedjeti mnogo novca tako što će odustati od organiziranih obilazaka i jednostavno se udružiti s drugim trekerima koje sretnu na putu. (Svako koga sretnete u ložama ide u jednom od dva smjera: gore ili dolje!) Dobro označena staza do baznog kampa Everest je prometna tokom vrhunca treking sezone, što vam daje najbolju šansu da upoznate nove prijatelje koji odgovaraju vašoj brzini i nivo kondicije.

Samostalni rad nosi određeni rizik, naravno. Bićete odgovorni za svoje dobro i donošenje važnih odluka. S druge strane, moći ćete postaviti vlastiti tempo i prilagoditi se na osnovu toga koliko se vaše tijelo aklimatizira. Većina smrtnih slučajeva planinaraStaza se svake godine javlja kada ljudi na grupnim ekskurzijama pate od akutne planinske bolesti (AMS), ali ne govore. Oni se plaše da će sve usporiti, ili ne žele da izgube dolazak do baznog kampa Everest.

Ako se vodite sami, pokupite dobru mapu staza u Katmanduu. Nemojte se oslanjati samo na elektronske uređaje za donošenje odluka o preživljavanju! Takođe ćete morati da pohranite svoju prtljagu u pouzdanom pansionu ili hotelu u Katmanduu. Torbe i katanci sa zaključavanjem mogu se kupiti u lokalnim trgovinama; neki vlasnici će ih otkupiti kada se vratite sa svog putovanja.

Plašački vodiči i nosači

Budite sigurni: Vaš ranac će biti teži na 15.000 stopa nego kod kuće! Čak i kao samostalni planinar, možete unajmiti lokalnog vodiča i/ili portira. Direktno zapošljavanje osigurava da novac ide šerpama umjesto zapadnoj turističkoj agenciji koja je uspjela da se dobro kotira na internetu. Očekujte da ćete platiti između 15 i 20 dolara dnevno za nosača ili 25 do 30 dolara dnevno za vodiča.

Morat ćete pregovarati o uvjetima i nepredviđenim okolnostima prije nego što krenete na stazu. Plaćanje do polovine portirske naknade unaprijed je uobičajeno, a od vas se također očekuje da nakon putovanja dajete napojnicu vodičima i nosačima. Finalizirajte detalje i druge troškove kako biste izbjegli potencijalne nesuglasice. Dogovorena dnevna cijena bi trebala uključivati njihove obroke, piće i smještaj kako vam se kasnije ne bi tražio novac.

Vodiči će vam prići na ulici u Thamel-u, međutim, trebali biste unajmiti samo vjerodostojnog i licenciranog vodiča bilo preko kompanije za planinarenje ili vašeg smještaja. Možda ćete još uvijek moći zaposliti aportir kasnije na stazi razgovarajući sa osobljem u vašoj kućici.

Koliko košta pješačenje do baznog kampa Everest?

Cijena trekinga do baznog kampa Everest u potpunosti ovisi o vašem potrebnom nivou udobnosti. Jedno neizbrisivo pravilo vrijedi na tragu: cijene rastu kako visina raste. Ta bombona od 50 centi iz Katmandua vrijedi 7 dolara na 17.000 stopa!

Izuzetno jednostavan smještaj u čajankama može se pronaći već za 5 dolara po noći. Od vas se očekuje da jedete tamo gde boravite. U izdašnom nepalskom obroku dal bhat možete uživati za 6 dolara ili manje, ali očekujte da ćete platiti mnogo više za zapadnjačku hranu. Limenka koka-kole može koštati do 5 dolara; zapamtite, težak je i morao ga je nositi nosač.

Drugi luksuzi povećavaju cijenu života na stazi. (donekle) topli tuš može koštati 5 dolara. Punjenje elektronskih uređaja i pristup internetu, ako su dostupni, koštaju nekoliko dolara po satu, a solarni sistemi punjenja su često spori i pružaju samo slabu punjenje. Ovisno o vašim željama u hrani i piću, planirajte potrošiti 20 do 30 dolara dnevno živeći na stazi. Ovo isključuje sve naknade koje plaćate nosačima i vodičima.

Ako već niste pokriveni, vaš najveći trošak će biti kratak let do i iz Lukle. Let od 30 minuta može koštati oko 180 USD u oba smjera.

Da li vam treba dozvola za Everest bazni kamp?

Trebat će vam najmanje dvije dozvole za planinarenje do baznog kampa Everest. Vaš organizator putovanja će ih vjerovatno obezbijediti, ali ćete ih morati sami dogovoriti ako hodate samostalno.

• Nacionalni park SagarmathaDozvola: Nabavite ovo u uredu Turističke zajednice Nepala u Katmanduu (približno $25).
• Khumbu Pasang Lhamu Ruralna opština Dozvola: Ovu dozvolu ćete dobiti na kontrolnom punktu u Lukli; nije dostupan u Katmanduu (približno $17).
• Dozvola za zaštićeno područje Gaurishankar: Ova dozvola od Turističke zajednice vam je potrebna samo ako idete na duži put do baznog kampa Everest od Jirija umjesto da letite do Lukle (otprilike 17 USD).

Sistem dozvola se promijenio 2018. Zanemarite sve informacije koje ste pročitali na drugom mjestu o tome da vam je potrebna TIMS kartica za putovanje do baznog kampa Everest.

Šta spakovati

Kathmandu, posebno u Thamel-u, ima više nego dovoljno prodavnica opreme za pripremu. Nažalost, te iste prodavnice su pune krivotvorene opreme koja vjerovatno neće preživjeti teškoće putovanja. Probiranje kroz hrpe rabljene opreme u mračnim radnjama zahtijeva strpljenje. Cijene su prenapuhane, zato stavite svoju igru i počnite se cjenkati!

Ako ste rezervisali obilazak sa vodičem, saznajte šta vaša turistička kompanija planira da obezbedi (npr. štapovi za planinarenje, donje jakne, itd.) pre kupovine. Razmislite o donošenju kritičnih predmeta od kuće kako kvar opreme ne bi utjecao na vaše iskustvo. Na primjer, trebat će vam kvalitetne sunčane naočale kako biste spriječili ozljede oka. Sunčane naočale koje se prodaju lokalno mogu imati naljepnice "UV zaštita" na sebi, ali ne nude mnogo stvarne zaštite.

• Dobre planinarske čizme. Trebali biste ulagati u visokokvalitetne,vodootporne planinarske cipele i propisno ih obujte prije nego što napustite dom; bolni plikovi mogu pokvariti inače odličan put.
• Lagana vreća za spavanje. Sobe duž staze nisu grijane. Kućice pružaju teška ćebad za ledene noći, ali ćete cijeniti ako imate sloj između vas i neoprane posteljine. Čak će i lagana svilena "čaršava za spavanje" učiniti trik.
• Alternativna obuća. Nakon što skinete svoje blatnjave planinarske čizme, par laganih cipela ili sandala će biti zgodni za nošenje u kolibama i zajedničkim kupatilima.
• Prečišćavanje vode: Kako se nadmorska visina povećava, raste i cijena flaširane vode i potreba za smanjenjem plastičnog otpada. Pićete više nego ikad da biste sprečili dehidraciju na suvom vazduhu. Iako postoji mnogo opcija, sistem hlor-dioksida sa dve boce iz Aquamire je pouzdano rešenje.
• Trail grickalice: Slatkiši i orašasti plodovi pružaju prijeko potreban poticaj za energiju i moral dok ste na stazi ili u kući.
• USB power bank: Održavanje baterija napunjenih na ekstremnoj hladnoći je izazov. Ako planirate koristiti telefon za fotografije ili komunikaciju, ponijet ćete robustan power bank.
• Diamox tablete: Diamox (acetazolamid) je lijek za suzbijanje opasnih efekata AMS-a. Vodiči bi trebali imati nešto pri ruci, ali nezavisni trekeri će htjeti kupiti Diamox za nošenje. Čuvajte se lažnih tableta na prodaju u Katmanduu. Kupujte samo u legalnim ljekarnama - ne u trgovinama - i razgovarajte o tome kako ih koristiti.

Akonećete nositi svoje štapove i drugu opremu kući nakon trekinga, razmislite o tome da je date direktno šerpama koje sretnete u Lukli.

Kako do tamo

Uletite na međunarodni aerodrom Tribhuvan u Katmanduu (KTM) i planirajte provesti nekoliko dana odmarajući se i pripremajući se za put. Osim ako ne započinjete pješačenje u Jiriju – što zahtijeva sedmosatnu vožnju autobusom i dodatnih pet do sedam dana pješačenja – morat ćete rezervirati let za Luklu.

Putovanje malim propuhalnim avionom od Katmandua do Lukle (LUA) jedno je od najstrašnijih i najslikovitijih avijacijskih iskustava koje će mnogi putnici imati. Iako nije najviši aerodrom na svijetu, promjene u vremenu i vidljivosti uzrokovale su dovoljno nesreća na aerodromu Tenzig-Hillary u Lukli da mu priskrbe titulu „najopasnijeg aerodroma na svijetu“.

Pet do baznog kampa Everest počinje u Lukli i završava se kod zloglasnog ledopada Khumbu!

Koliko je opasan bazni kamp Everesta?

Iako su ozebline i odroni kamenja opasnosti duž staze, najveća opasnost daleko dolazi sa visoke nadmorske visine. Kada počnu simptomi AMS-a (jaka glavobolja i mučnina), morate se spustiti što je prije moguće. U idealnom slučaju, penjati ćete se dovoljno sporo da minimizirate visinsku bolest na prvom mjestu.

CDC preporučuje da nikada ne dobijete više od 500 metara u jednom danu i da napravite dan odmora za svakih 1000 postignutih metara. Kad god je to moguće, trebalo bi da se spustite da spavate na nižoj nadmorskoj visini od najviše tačke postignute tokom dana. Pratite i izračunajte visinu kao da vam život zavisi od toga.

Visoka nadmorska visina i razrijeđeni zrak unose dodatne rizike. Kao prvo, vaše tijelo će povećati proizvodnju crvenih krvnih zrnaca, uzrokujući prekomjerno mokrenje; obavezno pijte puno vode kako biste izbjegli dehidraciju. Mnogi trekeri će takođe iskusiti suh, hakerski "Khumbu kašalj" od teškog dahtanja u razređenom vazduhu i udisanja prašine ovog regiona. Lice možete pokriti trakom ili balaklavom radi zaštite. Kašalj obično nestane nakon nekog vremena. Ultraljubičaste zrake su također štetnije u rjeđem zraku, pa zaštitite svoju kožu, usne i oči nanošenjem kreme za sunčanje sa visokim SPF i balzamom za usne, nošenjem dugih rukava i sunčanim naočalama.

Konačno, vozovi jaka uvijek imaju prednost! Nikad ne dijelite prijelaz preko mosta s jednim, i uvijek ih prođite „unutrašnjošću“staze. Zaprepašteni jaki su nepredvidivi i ponekad zbace planinare sa staze.

Dodatni savjeti

• Ozbiljno shvatite zalihe grickalica. Spakujte bombone, čak i ako se inače ne biste prepuštali sebi kod kuće. Doživjet ćete snažnu žudnju na većoj nadmorskoj visini. Planinari su spremni potrošiti 7 dolara ili više za Snickers barove u blizini baznog kampa Everest!
• Vrijeme na Himalajima se mijenja brzo i nepredvidivo. Letovi za i iz Lukle često kasne dan ili dva, možda i duže ako nastupi sistem zimske oluje. Dodajte nekoliko bafer dana u svoj plan puta u Katmanduu za slučaj da se to dogodi.
• Prije povlačenja u krevet, zamolite osoblje u čajdžinici da sipakipuću vodu u svoje boce i koristite ih kao grijače kreveta. Pošteno upozorenje: Ujutro će vjerovatno biti smrznuti pored vas!
• Spavajte sa svojim telefonom i svim baterijama u krevetu sa vama. Toplina vašeg tijela će malo zaštititi vijek trajanja baterije.
• Ograničenja težine koja nameću avio kompanije koje lete za Luklu striktno se primenjuju. Ako aviokompanija kaže 33 funte (15 kilograma), to uključuje sav prtljag, spremljen ili nošen. Nemojte riskirati da izgubite opremu na aerodromu u Katmanduu jer imate funtu ili dvije više od naknade. Neke stvari možete strpati u džepove, u razumnom roku.