Standup Paddleboard lekcija u Bolongo Bay Beach Resortu

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-07 09:37

Ako ste ikada vidjeli nekoga kako ležerno upravlja daskom za veslanje (SUP) niz lokalnu rijeku ili preko mirnog zaljeva, vaš prvi instinkt bi mogao biti da pomislite: to izgleda lako. Pretpostavljam u odnosu na svog bliskog rođaka, surfovanje, jeste. Međutim, bez obzira na to kako ga isječete, stajanje na platformi na vodi nije uvijek lako, kao što može potvrditi svako ko je ikada pao s plutajućeg doka.

A standup paddleboard je znatno manji od doka. Ipak, barem na kopnu izgleda prilično veliko -- vaša prosječna SUP daska je duga 9 do 12 stopa i široka do 3 stope, što je čini otprilike istim dimenzijama kao tradicionalna longboard za surfanje (iako moderne longboarde obično imaju vrh oko 10 stopa). Poput surfanja, standup paddleboarding ima svoje korijene na Havajima.

Drugi glavni dio opreme koji će vam trebati je veslo, naravno, prilagođeno vašoj visini stajanja kako biste mogli pokretati i okretati dasku kada ste na vodi. Konačno, htjet ćete nositi lični uređaj za plutanje (PFD), poznat kao prsluk za spašavanje.

Učenje stajati na paddleboardu: noge široke, oči naprijed

Potreba za ovim drugim postaje mi očigledna kada sam krenuo iz Bolongo Bay Beach Resorta u St. Tomas, U. S. V. I. za moj prvi pokušaj standup paddleboardinga. Moji instruktori, Dave Tracy i Yoshi Tochiki, ponudili su nekoliko kratkih, ali vitalnih savjeta, prvenstveno: držite veslo s dvije ruke, jednom na vrhu i jednom na osovini, za najbolju polugu; i stanite na sredinu daske sa stopalima u širini ramena, sa stopalima i ramenima u ravni. (Naravno, sasvim je u redu da počnete na koljenima dok ne budete imali samopouzdanja da ustanete.)

Izgleda dovoljno jednostavno, kažem sebi. I u stvari, dobro mi ide dok izlazim u mirnu uvalu, veslajući polako ali uporno. Ovo nije sport napravljen za brzinu – više je cilj opuštanje poput zen-a. Stojite, naravno, tako da imate odličan pogled kamo god da idete.

Što donosi još jedan dobar pokazatelj -- držite glavu gore i oči kamo idete, iako je primamljivo gledati u svoja stopala. "Držite koljena savijena, oči naprijed i veslajte kako to mislite", kaže Kendall Cornejo, koja vodi baraku za sportove na vodi u Cinnamon Bayu u obližnjem St. Johnu, gdje možete iznajmiti dasku za veslanje za 30 dolara na sat ili se pridružiti dvosatni izlet zalaskom sunca za 40 USD (u zalivu Bolongo, časovi i iznajmljivanje su uključeni u cijenu vašeg all-inclusive paketa).

Međutim, ne možete se previše opustiti. Jer čim se pojavi nekoliko talasa - čak i onih koji čak i ne zaslužuju da se zovu "talasi" - shvatit ćete da da biste ostali uspravni, morate stalno praviti mala, ali kritična podešavanja ravnoteže u nogama a posebno vaše jezgro. Bumpierdok se vozite, to više puštate mišiće po cijelom donjem dijelu tijela -- hej, ovo je prilično dobra vježba!

Neizbežno, veslam malo predaleko tamo gde talasi počinju da liče na, pa, prave talase. U surf padam, na sreću izbjegavajući samu dasku i skačući natrag na površinu nedaleko od mog vesla. Ponovno montiranje daske je prilično jednostavno, ali mi ne treba dodatno ohrabrenje od Davea i Yoshija da se vratim u mirnije vode.

Paddleboarding: Ustat ćete prvog dana

Kada se snađete, standup paddleboarding je jako zabavno. Možete lagano skliznuti po površini vode i uživati u prekrasnom karipskom pejzažu oko sebe, zaviriti u vodu kako biste špijunirali ribe i kornjače, pa čak i nakratko skidali ruku s vesla da biste mahnuli nautičarima u prolazu.

Krivulja učenja nije previše strma -- 15-minutna lekcija i 15 minuta na vodi trebali bi vam dati barem malo samopouzdanja tamo gore. Za razliku od iskustva koje mnogi imaju sa surfanjem, gotovo je sigurno da ćete prvi dan stajati na dasci, iako je ovo sport u kojem možete napredovati do napada na prave valove poput surfera, za što je očigledno potrebno mnogo više vježbe. Za početnike, pomaže imati pristojnu ravnotežu i malo snage jezgre… još jedan razlog osim dobrog tijela na plaži da napravite nekoliko trbušnjaka prije nego što krenete dolje na ostrva!

Provjerite cijene i recenzije Bolongo Baya na TripAdvisoru