3 Potpuno jedinstveni časovi joge u New Orleansu

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-07 09:36

Nju Orleans je grad poznat po poroku: dekadentnoj hrani, obilnom piću i smicalicama svih vrsta. Ali to je i raj za ljubitelje zdravlja i wellnessa, a joga scena posebno je užurbana. Turisti su dobrodošli i ohrabreni su da pohađaju jednokratne časove u gotovo svim divnim studijima joge u New Orleansu. Ali ako tražite iskustvo samo u New Orleansu kako biste ugradili svoje planove za odmor, razmislite o jednoj od ovih jedinstvenih opcija joge, prožetih umjetnošću, muzikom ili istorijom.

Jazz Yoga na francuskom tržištu

Ludi petak uveče u ulici Bourbon? Detoksikujte i podmladite se subotnjom jutarnjom jazz jogom na istorijskoj francuskoj tržnici, najstarijoj gradskoj javnoj pijaci i tradicionalnom komercijalnom srcu Francuske četvrti.

Instruktor Susan Landry vodi jogije svih nivoa kroz blagi hatha tok i meditativne vježbe dok džez pijanista pruža tihu pratnju. Časovi se održavaju u zatvorenom prostoru u centru za posjetitelje Nacionalnog istorijskog parka Jazz New Orleansa i stoga su klimatizirani.

Nosite udobnu odjeću i ponesite svoju prostirku za jogu (ako je imate; instruktor obično ima nekoliko dodataka posuditi) Centru za posjetitelje Jazz NHP na francuskom tržištu. Naći ćete ga u bloku nizvodno od Cafe du Monde, pozadi na ulicina obali reke zgrade pijace. Čas, koji se održava većinom subotom u 10:00 ujutro, je besplatan; pojavite se oko 10 minuta ranije da se registrujete i da se locirate. Za više informacija posjetite web stranicu Jazz National Historic Park.

Yoga at the Cabildo

Uživajte u mirnom i osvježavajućem jutarnjem toku u svijetloj galeriji Cabildoa, s pogledom na Jackson Square. Ova zgrada, u kojoj je potpisan kupoprodajni ugovor iz Louisiane, sada je muzej, koji bilježi istoriju države dok je sama živa izložba koja diše.

Instruktorka Nina Boasso, koja je postala učiteljica joge nakon što joj je uragan Katrina promijenio život i izgledom, vodi razred, što je prikladno za sve nivoe sposobnosti.

Časovi, koji traju sat vremena, održavaju se utorkom, četvrtkom i subotom od 8:30-9:30 AM. Obucite se u odeću prikladnu za jogu i ponesite prostirku ako je imate (na raspolaganju su neki kreditori) i idite do Cabilda (to je zgrada odmah levo od katedrale St. Louisa ako je gledate iz prednja strana). Časovi koštaju $12, ili $8 za članove Friends of the Cabildo, i uključuje ulaz u muzej, koji vrijedi pregledati nakon završetka nastave. Za više informacija posjetite Prijatelji web stranice Cabildo.

Joga u vrtu skulptura

Preuzmite asanu i postanite živa skulptura među 60+ umjetničkih djela u vrtu skulptura Besthoff u Muzeju umjetnosti New Orleansa, jednom odnajljepši otvoreni prostori u cijelom gradu.

Joga (povremeno isprepletena s pilatesom) održava se u 8:00 ujutro subotom i košta $5 (besplatno za članove muzeja). Kada završite praksu, provedite neko vrijeme među skulpturama, koje uključuju djela Antoinea Bourdellea, Henryja Moorea i Louise Bourgeois.

U slučaju kiše, razred se seli u jednu od zatvorenih galerija stalna zbirka muzeja.

Instruktori iz East Jefferson Wellness centra takođe vode časove Tai Chi-a ponedeljkom u 18:00 u zatvorenim galerijama u NOMA (takođe 5$). Za više informacije, posjetite NOMA web stranicu.