Day Hiking Mountains - Day Mountain Hiking Tips

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-07 10:00

Pješačenje planinama je jedan od najboljih načina da se povežete s prirodom, nudeći zadivljujući pogled na vrhove obrubljene borovima i oštre stijene s visoko iznad linije drveća. Ali čak i jednodnevno planinarenje u planinama zahtijeva razmišljanje i planiranje, čak i ako idete samo na nekoliko sati ili dan markiranim stazama nedaleko od odmarališta ili grada.

Dok sam pješačio po Ridge Trail-u u Tellurideu, jedini zvuci bili su zveket cikada, reski tvitovi neidentifikovanih ptica i drhtanje lišća jasike dok je vjetar prolazio kroz lišće. Bljeskovi svjetlosti često su se provlačili kroz guste borove, naglašavajući sićušne ljubičaste cvjetove kod mojih nogu i mrlje zelenih lišajeva na palim trupcima. Daleki pogled kroz gusto drveće koje se uzdizalo 50 do 60 stopa iznad glave otkrio je strme, prugaste trake litica još uvijek pokrivene snijegom, čak i u julu.

Sreo sam samo još jednu grupu planinara na ovoj obično popularnoj stazi, pa su mi, dok sam šetala sama, neki savjeti za planinarenje počeli da mi zveckaju kroz glavu. Ovo su neke od stvari koje sam naučio na sličnim trekingima tokom godina i koje treba imati na umu kada krenete u vlastitu šetnju planinama.

Savjeti za planinarenje čak i na označenim stazama

• Prije starta, dobijte informacije o stazi koju želiteuzmite u lokalnom uredu za turističke informacije, na stanici Forest Ranger ili u lokalnoj trgovini koja prodaje opremu za planinarenje i biciklizam. Pažljivo poslušajte savjet lokalnog planinara; ako on ili ona kaže da je staza laka, to može biti za njih, ali ne nužno za gradske ljude koji su usidreni za stolom i koji možda nisu navikli na visinu.
• Pažljivo birajte staze kako biste osigurali da mala djeca ne mogu upasti u nevolje. Na nekim stazama lako se izgube u šumi ili odlutaju do ivice litice.
• Odlučite unaprijed želite li većinu svog vremena provesti planinareći uzbrdo, nizbrdo ili oboje. Zvuči očigledno, zar ne? Ali, uzmite Ridge Trail kao primjer kao nešto što nije odmah vidljivo. Ime i karta sugeriraju da hodate po grebenu visoko na planinskoj padini. Iako je to istina, odabrao sam rutu (nesvjesno priznajem, ali sam na sreću kasnije shvatio), koja je bila skoro u potpunosti nizbrdo. To sam naučio od grupe koju sam sreo dok sam bio na stazi, a koja se stalno penjala otkako su krenuli na drugom kraju. Čak je i njihov pas teško dahtao.
• Uvijek provjerite lokalnu vremensku prognozu da vidite da li se predviđaju grmljavine i izbjegavajte odlazak u planine ako je moguće teško vrijeme. Ako počne da grmi i sijeva, odmah potražite zaklon i vratite se čim budete mogli.
• Neke mape staza, posebno u odmaralištima, pokazuju da li je staza samo za planinare, samo za brdske bicikliste ili za oboje. Ako više volite malo samoće i ne morate brinuti o stalnom pomicanju nekoliko koraka od staze kako bi jahači mogli ićiprošlost svakako odaberite svoj trag u skladu s tim.
• Svima nam je rečeno da nikada ne bismo trebali planinariti sami. Ovo svakako važi za bekcountry gde su šanse da se izgubite ili povredite mnogo veće. Na stazama odmarališta, međutim, nije neuobičajeno da posjetitelji pješače sami. U svakom slučaju, uvijek kažite nekome tačno kojim stazama planirate krenuti, kada očekujete da počnete i kada se planirate vratiti. Ako se povrijedite i ne možete se vratiti na početak staze, ljudi će znati gdje da vas traže. Ovaj jednostavan savjet zapravo može biti razlika između života i smrti.

Šta ponijeti na jednodnevne izlete u planinama

• Uvijek ponesite nekoliko slojeva odjeće. Kada bude 80-ih u podnožju planine, temperatura na vrhu, potencijalno nekoliko hiljada stopa viša, biće hladnija. Ako počnete u majici, bacite košulju dugih rukava, flis i rezervne čarape u dnevni ranac ili bok. Lagana oprema za kišu je također zgodna jer kiša može neočekivano stići u planine.
• Nosite cipele sa dobrim prianjanjem, jer je većina staza mješavina kamenja i zemlje. Planinarske čizme preko gležnja mogu pružiti dodatnu podršku –– i spriječiti uganuće gležnja –– dok planinarite po neravnom i nestabilnom terenu.
• Treking štapovi su veoma preporučljivi i kada se krećete na planinsku stazu. Ovi štapovi za hodanje pružaju dodatnu podršku prilikom uspona i spuštanja i mogu ponuditi dodatnu stabilnost na stazi. Posebno su zgodne pri prelasku potoka i rijeka i svakako mogu pomoći u rasvjetljavanjuudar na noge nakon duge šetnje.
• Ponesite mali komplet prve pomoći, baterijsku lampu, kompas i mapu. Ovo možda zvuči niskotehnološko, ali postoje mjesta u divljini gdje ne možete dobiti signal ćelije i GPS ili druge aplikacije na vašem pametnom telefonu neće vam biti dostupne.
• Kada sve drugo ne uspije, pogledajte 10 osnovnih stvari planinarenja da biste znali šta uvijek trebate ponijeti sa sobom na planinarenje.

Donesite hranu i vodu

Uvijek nosite hranu i vodu sa sobom na bilo koje planinarenje, čak i ako ćete biti vani samo sat ili dva. Na visini ćete možda brže dehidrirati, a sagorjeti ćete i dosta kalorija u šetnji. Osim toga, ako dođe do vanredne situacije, bit će vam drago da imate malo hrane i vode da vam pomognu da prebrodite.

Pazite na divlje životinje

Kada lutate u planine, lutate i u stanište mnogih divljih životinja. Nije neuobičajeno naići na losove, jelene, losove, medvjede ili čak planinske lavove dok ste na planinarenju. Uglavnom, ta stvorenja su zadovoljna time što vas puste da lutate, ali ipak je dobro biti oprezan.

Neki planinari će vezati zvonce za svoje torbe kako bi upozorili životinje na njihov pristup, drugi će pjevati ili glasno pričati. Ovo ih upozorava na vaše prisustvo i daje im vremena da se udalje. Zastrašivanje divlje životinje može dovesti do opasnog susreta, a kako bismo ostali sigurni želimo to izbjeći po svaku cijenu.

Ovo su samo neki od važnih savjeta koje treba imati na umu dok planinarite u planinama. Zadrži ove stvarina umu i ostat ćete sigurniji i bolje pripremljeni. Iznad svega, zabavite se i uživajte u šetnji.