2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-07 10:00
Bilo da planirate da idete na sat skijanja ili pokušavate pronaći pravu stazu za svoje sposobnosti, korisno je znati o nivoima skijaških sposobnosti. Početnik ili profesionalac, svaki skijaš ga ima. Prvo razmislite o svom iskustvu. Da li ste početnik ili redovno skijate? Razmislite koliko dobro skijate. Jesu li osnovna skretanja i zaustavljanja laka ili teška? I na kraju, razmislite o vrstama staza i kvaliteti snijega na kojima imate iskustva. Stavite ove faktore zajedno i dobićete nivo svoje skijaške sposobnosti.
Početni
Većina skijališta nudi časove koji su izričito dizajnirani za ljude koji nikada ranije nisu bili na skijama ili su skijali samo nekoliko puta. Lekcije za početnike se fokusiraju na osnove zaustavljanja i skretanja na vrlo blagim padinama.
Skijaši prvog nivoa su ljudi koji nikada ranije nisu skijali. Ne brini; svi moraju početi od početka. Većina skijališta nudi časove posebno za početnike.
Skijaši drugog nivoa su oprezni početnici koji su u stanju da izvedu snježni čistac (klin) okreću se u oba smjera i mogu se zaustaviti, ali glatko povezivanje skretanja može biti teško.
Skijaši trećeg nivoa su samouvjereni početnici koji su u stanju da zaustave i naprave kružna skretanja za čišćenje snijega na lakim početničkim zelenim stazama.
Srednji
Kada savladate osnove zaustavljanja i skretanja, vrijeme je da počnete s finim podešavanjem tih vještina. Srednji časovi su za skijaše koji sa sigurnošću mogu skijati zelene i lake plave staze i koji su udobni na stazama koje su manje od idealnih.
Skijaši četvrtog nivoa su oprezni srednji skijaši koji mogu povezati skretanja umjerenom brzinom na zelenim ili lakim plavim stazama. Trebali biste biti u mogućnosti da svoje skije držite paralelno.
Skijaši petog nivoa su srednji koji su sigurni na lakim plavim stazama i skijaju uglavnom paralelno, ali ponekad mogu koristiti klin da započnu skretanje ili da se zaustave. I dalje možete biti oprezni na srednjim stazama koje su blago strme ili zaleđene.
Skijaši šestog nivoa samouvjereno prave paralelne skretanja na plavim stazama, ali ne skijaju mnogo naprednih staza. Na ovom nivou, trebali biste moći koristiti svoje motke za precizne okrete.
Napredno
Na ovom nivou, trebali biste biti u mogućnosti da skijate plave i plavo-crne staze sa samopouzdanjem. Napredne lekcije se fokusiraju na usavršavanje vaše tehnike i skijanje pod izazovnim uslovima terena.
Skijaši nivoa sedam mogu izvoditi paralelne zaokrete i mogu skijati plavim i plavo-crnim stazama sa kontrolisanom brzinom i ritmom. Oni također mogu prilagoditi veličinu i dužinu svojih okreta i mogu skijati na raznim vrstama snijega i terena.
Skijaši osmog nivoa savladali su svoju tehniku na svim terenima i snježnim uslovima. Skijaši osmog nivoa mogu sa samopouzdanjem skijati mogule i staze crnog dijamanta koristeći uklesane zavoje.
Skijaši devetog nivoa uživaju u izazovima teških skijaških staza, kao što su moguli, strmine i drugi tereni od crnih dijamanata.
Preporučuje se:
6 Najbolji trekovi u Ladakhu za sve nivoe fitnesa
Najbolje staze u Ladakhu uključuju opcije za sve nivoe fitnesa i iskustvo. Evo šest popularnih i šta ćete tamo vidjeti
Odabir ispravnog slalomskog skijanja na vodi
Postoji mnogo stvari koje treba uzeti u obzir pri kupovini slalomske skija na vodi: tip tijela, marka skija na vodi, krojenje cipela, sastav cipela i sistem peraja
Brzina skijanja na vodi: Koliko milja na sat je najbolje?
Različiti vodeni sportovi vučeni čamcem zahtijevaju različite brzine čamca. Pobrinite se da odaberete pravu brzinu i slijedite odgovarajuće sigurnosne mjere
10 najboljih biciklističkih tura u Indiji za sve nivoe fitnesa
Biciklističke ture u Indiji postaju sve popularnije jer sve više i više putnika bira da siđe sa utabanih staza. Evo šta je dostupno
Potrošene kalorije tokom skijanja i snouborda
Skijanje ili snowboard sa umjerenim naporom sagorijeva otprilike istu količinu kalorija kao lopatanje snijega