Temazcal: Traditional Mexican Sweat Lodge

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-07 09:43

Temazcal je tradicionalna meksička parna kupka koja je na mnogo načina slična znojnoj kući Indijanaca. Osim promicanja fizičkog blagostanja i iscjeljenja, temazcal je također ritualna i duhovna praksa u kojoj se koriste tradicionalne metode liječenja za poticanje razmišljanja i introspekcije. Dok se tijelo oslobađa toksina kroz znojenje, duh se obnavlja kroz ritual. Smatra se da temazkal predstavlja maternicu i ljudi koji izlaze iz kupke su, u simboličkom smislu, ponovo rođeni.

Ovaj ritual lože znoja odvija se u kružnoj strukturi u obliku kupole napravljenoj od kamena ili blata. Veličina može varirati; može primiti od dvije do dvadeset ljudi. Sama struktura se također naziva temaskal. Riječ temazcal dolazi od nahuatl riječi "temazcalli" (jezik Asteka), iako su mnoge starosjedilačke grupe imale ovu praksu, uključujući Maje, Tolteke i Zapoteke. To je kombinacija riječi tema, što znači "para" ili "kupka", i calli, što znači "kuća". Vođa ili vodič kroz temazcal iskustvo je obično curandero (iscjelitelj ili medicinar ili žena) i može se nazvati temazcalero.

Historija

Temazcales su korišteni u pred-Hispansko doba: mnogoostaci drevnih znojnih loža pronađeni su u ceremonijalnim centrima, i zanimljivo, često povezani sa igralištima za loptu. Gradnja je bila slična palačama i hramovima, a njihova veličina, u poređenju sa savremenim primjerima, pokazuje da su to bile građevine od velikog značaja. Temazcales je predstavljao mjesto prijelaza, slično pećini ili utrobi - simbolični prolaz između neba i podzemnog svijeta. Sveštenici, ratnici i igrači mezoameričke igre loptom koristili su ih za ritualne i medicinske prakse.

Šta se dešava u Temazcalu

U tradicionalnom temazcalu, vruće riječne stijene se zagrijavaju na vatri izvan strukture i unose se kada su usijane i stavljaju se u centar lože. Oni mogu uneti novu seriju vrućeg kamenja u nekoliko različitih intervala tokom rituala (tradicionalno četiri puta). Modernije građevine se griju plinom, a ne vrućim kamenjem koje se grije na drva. Učesnici ulaze u Temazcal kada je već vruće. U nekim slučajevima, može ih se potaknuti da namažu kožu blatom prije ulaska u Temazcal. Voda koja može imati začinsko bilje baca se na vruće stijene kako bi stvorila mirisnu paru i povećala toplinu i paru.

Tokom vremena u temazalu, koji obično traje između dvadeset minuta i jednog sata, ljudi koji se nalaze unutra se znoje i mogu učestvovati u ceremoniji, trljati svoja tijela aloom ili se pljeskati biljem. Oni mogu piti vodu ili čaj unutar temaskala. Po izlasku, učesnici mogu biti pozvani da se okupaju u hladnoj vodibrzo se kupati u senotu, okeanu ili bazenu ili se tuširati hladnom vodom. U drugim slučajevima, oni mogu biti umotani u peškire i njihova tjelesna temperatura se može postepeno spuštati.

Ako planirate uzeti Temazcal

Ne jedite tešku hranu prije ulaska u Temazcal. Jedite lagane obroke na dan iskustva i izbjegavajte alkohol, jer dehidrira. Pijte puno vode prije, za vrijeme i nakon uzimanja Temazcal.

Ponesite kupaći kostim, peškir i sandale ili japanke. Obično, za grupna iskustva temazala, učesnici nose kupaće kostime. Ako je vaša mala grupa, možete se složiti da odustanete od kupaćih kostima.

Držite otvoren um. Neki aspekti rituala mogu izgledati glupo ili čudno, ali ako zadržite otvoren um i pristanete na to, možda ćete otkriti da ćete od njega dobiti više nego što ste očekivali.

Neki ljudi brinu kako će se nositi sa vrućinom. Ako je to vaš slučaj, zamolite da sjednete blizu vrata: bit će malo hladnije, a ako budete trebali otići, manje će ometati druge učesnike. Ako vam je previše vruće ili kao da ne možete da dišete, recite vođi kako se osjećate i spustite glavu blizu poda gdje je zrak malo hladniji. Pokušajte da se opustite i samo budite svjesni kako se osjećate. Neki temazcaleros mršte se na učesnike koji se povlače sa ceremonije prije završetka jer je to ometajuće za grupu, ali naravno, ako se osjećate vrlo neugodno, uvijek možete slobodno otići.

Gdje to doživjeti

Naći ćete temazcal iskustva koja se nude u autohtonim selima i danbanje u cijeloj zemlji, kao i u raznim odmaralištima, uključujući sljedeće:

• Maroma Resort & Spa: Nudi se u sumrak, ovaj tretman uključuje drevne tradicionalne, napjeve i meditaciju i aloe veru za utrljavanje vašeg tijela.
• Rosewood Mayakoba: Temazcal Journey tretman nudi pročišćavajuću parnu kupku dizajniranu da zateže i hidratizira kožu.
• Tides Riviera Maya: The Tides-ov "spa u džungli" s punom uslugom na Riviera Maya također uključuje studio za jogu na plaži, opremu za fitnes i Maya Temazcal.
• Ceiba del Mar: Učestvujte u detaljnom obilasku sa vodičem i ceremoniji čišćenja prije ulaska u Temazcal; kada jednom uđete, doživjet ćete četverodijelni ritual jednom unutra, s bubnjevima, marakasama i pjevanjem.

Izgovor: teh-mas-kal

Poznato i kao: parno kupatilo, znojnica

Alternativni napisi: temascal

Uobičajene pravopisne greške: temezcal, temescal