5 najboljih joga odmorišta u Centralnoj Americi

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-07 09:21

Centralna Amerika je privilegirano područje okruženo nekim od najnevjerovatnijih plaža na svijetu, savršenim vremenom tokom cijele godine i visokim duhom svog ležernog stanovništva. Ne zvuči li ovo kao savršeno okruženje za yoga retreat? Ako se slažete, niste sami! Svake godine hiljade jogija odluče da praktikuju svoje najbolje poze usred nevjerovatne divljine Gvatemale, uživajući u zalascima sunca u Kostariki koji oduzimaju dah, ili uranjajući u jedinstvene plave tonove Karipskog mora.

Ako ste zainteresovani da idete na yoga retreat u Centralnoj Americi, ispod je lista od pet najboljih programa tokom cele godine koje ćete naći u ovoj regiji. Nude sve što jogi može očekivati od ovog iskustva, kvalifikovane instruktore, opcije zdrave hrane i sve sesije joge potrebne za produbljivanje vaše prakse.

21-dnevni intenzivni Yoga Retreat u Nikaragvi

Nećete naći autentičnije iskustvo u povlačenju joge! Ahimsa Yoga Ashram je magična lokacija u džungli Nikaragve, daleko od gradske buke i stresa. Tokom retreata, imaćete svakodnevne časove joge sa fokusom na različite elemente joge, uz ličnu asistenciju sertifikovane jogeučitelj da riješi sve nedoumice i ispravi vaše poravnanje.

Sesije joge upotpunjene su predavanjima o jogijskoj filozofiji u kojima ćete naučiti o Ayurvedi, čakrama, energetskoj zaštiti, iscjeljivanju, Reikiju i mnogim drugim zabavnim radionicama za učenje različitih stvari poput pečenja kruha, rezbarenja žlice, čokolade pravljenje, pa čak i cirkuske vještine i žongliranje! I ne brinite za hranu, tu je svakodnevni domaći ručak, kao i veganski doručak i večera.

5-dnevni budžetski Yoga Retreat u Kostariki

Joga retritacije ponekad mogu izgledati kao skupi odmori koje ne mogu svi priuštiti, ali to nije uvijek slučaj. Srećom, postoje zaista pristupačni odmori za jogu kao što je ovaj od Casa Zen Guesthouse i Yoga Centra. Ima širok izbor izbora za sve putnike, od privatnih soba, prostora za male grupe ili samo kreveta u spavaonici.

Ali nemojte da vas zavaraju niske cijene, ponuda je i dalje prilično kompletna sa dnevnim doručkom, neograničenim časovima Hatha i Vinyasa joge, svim rekvizitima dostupnim za uvid i vodstvom vrhunskih instruktora. Osim toga, možete isprobati obilazak bicikla, nadstrešnicu, jahanje, veslanje na dasci, ronjenje ili surfanje kako biste upotpunili svoje putovanje i istražili ljepote Kostarike.

7-dnevna joga i španski u Kostariki

Ako posjećujete Centralnu Ameriku, najmanje što možete učiniti je pokušati govoriti maternji jezik. Ovaj yoga retreat u Montezumi želi pomoći strancimanaučite španski, tako da nudi 2 sata nastave dnevno sa profesionalnim nastavnicima koji će upoznati nove govornike sa jezikom ili poboljšati vještine naprednijih učenika.

I naravno, ovaj odmor uključuje jednu sesiju joge dnevno, opuštajuću masažu i ukusan zdrav doručak svakog jutra. Dodatno, tu su i izleti na ostrvo Tortuga, ronjenje, ronjenje, vožnja kajakom, pecanje i mnoge druge aktivnosti koje će upotpuniti vaš odmor u ovom veličanstvenom dijelu svijeta!

7-dnevni sail-surf i joga retreat u Panami

Ovo je zaista jedinstven yoga retreat zbog svog posebnog mjesta: čamac! Održava se na katamaranu koji plovi Karibima, počevši u Panami preko ostrva San Blas. Ali zar ne mislite da ćete biti zaglavljeni usred mora 7 dana, postoje razni izleti i šetnje džunglom među prirodom.

Ako volite kombinaciju surfanja i joge, ovo je utočište za vas. Uključuje neograničeno korištenje dasaka za surfanje i ekskluzivnu vođenu surf turu koja će vam pomoći da pronađete najbolje valove. I naravno, uživat ćete u svakodnevnim sesijama joge za opuštanje i istezanje uz neke od najspektakularnijih pogleda u Centralnoj Americi. Svi obroci su uključeni; hrana je lokalnog porijekla, a dostupne su vegetarijanske i veganske opcije.

8-dnevno šamansko čišćenje joga retreat u Gvatemali

Zajedno sa jogom, biljna medicina je glavni koncept ovog šamanskog odmora. Pored dva časa joge dnevno, program uključuje aktivnosti poput medicinskih ceremonija; Reiki i sesije meditacije; očitavanja listova koke i jaja; čišćenje duhana; ayahuasca; i još mnogo lekcija za razumijevanje ljekovite upotrebe biljaka. Zaista, svaki dan pripremate kupku sa raznim biljem da isperete negativne energije.

Iako će vas voditi visokokvalifikovani instruktori, jezero Atitlan, šuma i svi vulkani koji okružuju prekrasno selo Maja u kojem se odvija ovo povlačenje, postaće najveći učitelji na ovom transformacijskom putovanju koje istražuje spoj joge i šamanizma.