Najbolje staze za trčanje na istočnoj obali

2025 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 15:43

Ostati u formi i zdrav je jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti. Ako ovo možete kombinirati s putovanjem, onda je to vrlo slatka kombinacija. Trail trčanje je jedan od načina da ovo postane stvarnost. Pored toga što pruža odličan trening, omogućava vam da vidite neke od najljepših područja zemlje. Istočna obala ima neke fantastične destinacije, bilo da tražite planinarenje ili trčanje na stazama, a krajolik ovdje varira od atraktivnih planinskih pogleda do ljupkih obalnih staza. Evo nekih od najboljih destinacija koje će vas inspirisati da uživate u trčanju na ovim područjima.

Bradbury Mountain State Park, Maine

Bradbury Mountain možda zapravo tehnički nije planina, ali padine ovog brda od 500 stopa su i dalje vrlo ugodno mjesto za trčanje. Ovdje postoji dobar izbor staza, s nekima koje će vas testirati usponom i spuštanjem, a nekima koje su malo lakše. Ukupno ima preko 20 milja staza, sa jednom stazom koju često koriste brdski biciklisti, kao i sa duplim stazama, dok je jesen, kada je ovo područje u najboljem izdanju, spektakularno doba godine za posjetiti.

The Laurel Highlands Trail, Pennsylvania

Unutar lakog dosega grada Johnstown, ova staza od 70 milja odlična je za one koji žele pobjeći od gužve gradova u zemlji, iako postoje tri mjesta duž rute koja imaju dostupna voda za piće. Iako je ovo moguće svesti na dvije lake etape, moguć je i pristup stazi duž rute, što omogućava jedan dan trčanja stazom za one koji putuju s više vozila, dok krajolik tokom trčanja kroz šumu je vrlo atraktivan.

Fakahatchee Strand Preserve State Park, Florida

Ovaj državni park je dom trke na 50 milja koja se održava u februaru svake godine. U februaru, temperature i okruženje čine stazu daleko boljom za trčanje nego tokom glavne ljetne sezone kada temperature mogu porasti i dodati još jedan izazov. Staze u ovom parku imaju vrlo malu promjenu nadmorske visine, dok niz šumovitih područja i prerija nudi raznovrsno okruženje u kojem se može trčati.

Lower Nanamocomuck Trail, New Hampshire

Ova staza se koristi za skijanje tokom zime, ali je od marta do novembra otvorena za trkače i brdske bicikliste. Četrnaest milja je ako trčite do kraja staze i nazad. Prolazeći kroz prilično močvarno područje, ova staza može biti malo blatnjava, ali je odlična ruta za trčanje i nudi puno atraktivnih krajolika. Vimožda ćete morati usporiti kako biste prešli mostove od balvana koji mogu biti malo klizavi.

Jay Peak, Vermont

Ovo je još jedno područje koje se koristi za skijanje tokom zime. Izvan snježne sezone, mnoge staze oko ovog atraktivnog planinskog područja savršene su za trail trčanje, a ako uživate u rutama sa dosta visinskih promjena, onda ćete ovdje biti u svom elementu. Tu se takođe održava godišnji festival trčanja u trail trčanju koji se ovde održava oko praznika rada koji nudi niz trka u kojima učestvuje cela porodica, od eksplozija od 5 kilometara do ultra trke od 50 km. Postoji i dječja staza.

Finger Lakes, New York

The Finger Lakes su ljupka destinacija u centru New Yorka i predstavljaju niz dugih i uskih jezera okruženih prekrasnim brdima i prirodnim pejzažima koji predstavljaju lijepu pozadinu za trčanje. Postoji nekoliko različitih tipova staza koje će vam pružiti nešto za uživanje bez obzira da li više volite brdoviti ili ravni teren, a tu je i klub za trkače u okolini koji organiziraju i redovne događaje.

Acadia National Park, Maine

Ovaj obalni park u Maineu jedno je od najidiličnijih područja u zemlji, sa stjenovitim vrhovima i dijelom neravne obale, dok je većina područja prekrivena prirodnom šumom. Tu je i zanimljivotrčanje koje se može završiti samo za vrijeme oseke do ostrva Bar i nazad, dok također možete birati između ruta sa brdima i planinama ili atraktivnih obalnih staza koje su lijepo mjesto za trčanje.

Naročito tokom putovanja, ostati aktivan može se pokazati teškim. Međutim, kada pronađete način da ostanete aktivni i zdravi dok ste na putu, nagrade su zapanjujuće. Ove staze za trčanje su dragulj za svakoga ko živi blizu ili ga posjećuje izdaleka.