10 osnovnih sigurnosnih savjeta koje bi svi ronioci trebali znati

2025 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 15:42

U društvu koje je sve glasnije, ronjenje nudi rijetku priliku da se isključite i uronite u svijet bez ometanja osim ljepote vodene flore i faune oko vas. Međutim, disanje pod vodom nije prirodno za ljude, tako da ronjenje uključuje i element rizika koji se lako može ublažiti poduzimanjem potrebnih sigurnosnih mjera. Tokom vašeg PADI Open Water Diver (ili ekvivalentnog početnog kursa), naučit ćete sve osnovne vještine potrebne da ostanete sigurni tokom ronjenja. Evo nekoliko osnovnih stvari koje svaki ronilac treba imati na umu svaki put kada se sprema.

Planirajte svoje ronjenje, zaronite svoj plan

Ovo je jedna od prvih mantri koju je instruktor ukucao u ronioce početnike, i bez obzira na to koliko ronjenja imate ispod svoje težine, ona i dalje vrijedi. Prije svakog izlaska dogovorite se s partnerom o bitnim elementima vašeg ronjenja: kuda idete, maksimalnoj dubini, maksimalnom vremenu dna i nivou zraka na kojem ćete se ili vratiti na ulaznu tačku ili započeti uspon.. Uvijek budite sigurni da planirate sigurnosno zaustavljanje i da se uspinjete s dovoljno zraka ne samo za vas, već i za vašeg partnera u slučaju vanredne situacije van zraka. Obavezno se pridržavajtevaš plan kada ga dobijete, i ne zaboravite reći nekom drugom gdje ronite i kada očekujete da se vratite. Istraživanje detalja vaše najbliže hitne pomoći i/ili hiperbarične komore je također dobra ideja.

Nikad ne prelazite svoje granice

Postoje dva načina tumačenja ovog pravila, a oba su podjednako važna. Prvi je da ne biste trebali prekoračiti fiziološke granice povezane s udisanjem komprimovanog zraka na dubini; tj. nemojte prekoračiti svoje maksimalno donje vrijeme i nikada namjerno ne ulazite u dekompresiju (deko). Također biste trebali poštovati granice svoje kvalifikacije: ako ste certificirani da ronite samo do 60 stopa/18 metara, nemojte ići dublje. Noćno ronjenje, ronjenje u okolini iznad glave, nitroks ili ronjenje s miješanim zrakom zahtijevaju posebne kvalifikacije s razlogom: ako niste adekvatno pripremljeni, mogu biti smrtonosno opasni. Osim toga, pazite da ne rastežete svoje mentalne granice. Ako se prije ronjenja osjećate neuobičajeno anksiozno ili preopterećeno, odvojite vrijeme da shvatite zašto i odgovorite na svoje brige. Ako se i dalje osjećate neugodno, odgodite zaron ili se prebacite na manje izazovno mjesto. Ronjenje je zamišljeno da bude zabavno.

Učinite provjeru opreme i održavanje prioritetom

Kada ste pod vodom, vaša ronilačka oprema je bukvalno vaš spas. Uvjerite se da imate svu potrebnu opremu i da je sva vaša oprema u dobrom radnom stanju. Prijavite se sa svojim partnerom prije ulaska u vodu. Ako iznajmljujete opremu, pažljivo provjerite stanje vašeg uređaja za kompenzaciju uzgona (BCD) i regulatora i upoznajte sesa lokacijom sigurnosnih karakteristika kao što su vaši ventili za istovar i integrirano oslobađanje težine. Ponesite bitne rezervne dijelove (kaiševe za masku, o-prstenove) na svaki zaron, kao i rezervne kopije za specijalne zarone (npr. rezervnu svjetiljku za noćno ronjenje ili rezervnu plutaču za označavanje površine kada ronjenje u driftu). Ako posjedujete vlastitu opremu, neka održavanje bude vjerska stvar. Bilo da ronite s obale ili čamcem, samostalno ili sa profesionalnim vodičem, budite sigurni da znate gdje se nalazi kisik i komplet prve pomoći u svakom trenutku.

Investirajte u lični ronilački računar

Svi znamo da je moguće roniti bez kompjutera. Možete planirati svoje ronjenje koristeći tradicionalni rekreativni planer ronjenja (RDP), a možete pratiti svoju dubinu i vrijeme koristeći standardni ručni sat i mjerač dubine pričvršćen za vaše regulatore. Međutim, ulaganje u vlastiti ronilački računar jedna je od najpametnijih odluka koje možete donijeti za svoju sigurnost pod vodom. Čak i najpristupačnije verzije izmjerit će vašu dubinu i vrijeme i automatski izračunati koliko vam je ostalo do deco. Također će vas upozoriti ako se prebrzo uspinjete i podsjetit će vas da se zaustavite na 15 stopa/5 metara. Posjedovanje vlastitog kompjutera daje vam slobodu da ronite bez profesionalnog vodiča za ronjenje; čak i ako to nikada ne planirate učiniti, to je vrijedna rezerva u slučaju da se odvojite od grupe. Poslednji savet? Jednom kada kupite svoj, uvjerite se da znate kako ga koristiti.

Savršena kontrola plovnosti

Odlična kontrola plovnosti neophodna je iz više razloga. Poboljšava potrošnju vazduha, smanjuje umor isprječava nenamjerno oštećivanje osjetljivih organizama na dnu ili zidu grebena. Ono što je najvažnije, sposobnost da savršeno kontrolišete svoju poziciju u vodenom stubu je od vitalnog značaja za vašu bezbednost, sprečavajući vas da se prebrzo spuštate ili još gore, da se prebrzo uspinjete. Uspostavljanje pozitivne plovnosti na površini također je razlika između ugodnog čekanja na preuzimanje čamca i borbe da se spasite od utapanja. Ako smatrate da bi se taktika kontrole plovnosti koju ste naučili na vašem osnovnom tečaju ronjenja mogla poboljšati, razmislite o prijavi na PADI-jev tečaj za vršne performanse plovnosti ili ekvivalent u drugoj organizaciji za obuku. Ostavite podvodne kamere i druge smetnje kod kuće dok vam neutralna plovnost ne postane prirodno kao i disanje.

Budite pažljivi prema vodenom životu

Kada je u pitanju interakcija sa stanovnicima vašeg lokalnog grebena, jezera ili rijeke, prvo pravilo je jednostavno: ne dirajte. Razlog za to je dvostruk. Dodirivanje može oštetiti vodeni svijet, bilo da slučajno lomite koraljnu granu kojoj su bile potrebne stotine godina da izraste ili trljate zaštitni premaz koji većinu vrsta riba brani od bolesti. Čak i ako kontakt ne uzrokuje fizičku štetu, može biti izuzetno stresan za životinje (to vrijedi i za jurenje, zadirkivanje i sve druge oblike negativne interakcije). Osim toga, prirodna reakcija mnogih životinja kada su uplašene je da ugrizu ili ubodu, čineći pravilo zabrane dodira bitnim i za vašu sigurnost. Čak i neživi predmeti kao što su vatreni koralji, anemone, ježevi,a školjke na preklop mogu uzrokovati ozljede ako se ne ostave na miru.

Ne pijte i ne ronite

Previdljivo, ronjenje pod uticajem je loša ideja. Neki od razloga zašto su očigledni: intoksikacija dovodi do sporijeg vremena reakcije i loše koordinacije, što je i jedno i drugo opasno u podvodnom okruženju. Oni koji su pod uticajem takođe su manje sposobni da se nose sa više zadataka istovremeno (kao što je čišćenje maske uz kontrolu plovnosti). Manje očigledni razlozi zašto biste trebali izbjegavati piće i ronjenje uključuju povećan gubitak topline i naknadni rizik od hipotermije zbog uzimanja alkohola, kao i rizik od dehidracije, što zauzvrat povećava vašu podložnost dekompresijskoj bolesti. Simptomi pijanstva, uključujući lošu koordinaciju, mučninu i glavobolje, također su vrlo slični onima kod dekompresijske bolesti i mogu potencijalno odgoditi dijagnozu ove bolesti opasne po život.

Razmotrite privremene zdravstvene uslove

Iz mnogih istih razloga kao što se ne bi trebalo piti i roniti, rekreativne droge također treba izbjegavati - uključujući lijekove koji se izdaju na recept. Ako, na primjer, uzimate lijekove za ublažavanje simptoma prehlade, ne biste trebali roniti. Ako lijek nestane dok ste pod vodom, iznenadna kongestija na dubini mogla bi vas ostaviti obrnutim blokom, čiji je rezultat često ozbiljno oštećenje vaših bubnih opna. Prije ronjenja dok uzimate bilo koji drugi lijek na recept, najbolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je to bezbedno. Drugi privremeni uvjeti koji automatski onemogućuju vašu mogućnost sigurnog ronjenjauključuju postoperativni oporavak i trudnoću. Ne zna se mnogo o potencijalnom riziku za trudne majke i njihove nerođene bebe kao rezultat pritiska koji se doživljava pod vodom, ali i Divers Alert Network (DAN) i Američki koledž opstetričara i ginekologa savjetuju da to ne rade.

Vježbajte tehnike disanja i svjesnosti

Iako su ozbiljni podvodni incidenti često izazvani kvarom opreme ili drugim neočekivanim događajima, obično je način na koji ronilac reaguje ono što čini razliku između dobre priče i tragične nesreće. Biti u stanju kontrolirati instinktivnu paniku kroz dobro disanje i tehnike svjesnosti može doslovno biti spas; u manje drastičnim okolnostima, može jednostavno poboljšati vašu potrošnju zraka i/ili cjelokupno uživanje u ronjenju. Mnogi ronioci također prakticiraju jogu iz tog razloga, iako je svaka tehnika ili proces u redu. Vježbanje (poput joge) također ima dodatnu korist od poboljšanja vaše ukupne kondicije - odlično za potrošnju zraka i za smanjenje vaše osjetljivosti na dekompresijsku bolest. Ako još niste spremni skinuti tajice i prostirku za jogu, razmislite o istraživanju osnovnih tehnika meditacije i prakticiranju ih u slobodno vrijeme.

Nastavi roniti, nastavi učiti

Konačno, jedan od najboljih načina da ostanete sigurni dok ronite je jednostavno da to radite. Što više iskustva imate, bolje ćete razumjeti kako reagovati u vanrednoj situaciji. Ovo može biti jednostavno kao ronjenje gdje god i kad god imate priliku; može biti i formalnije, tj.upis na kurseve daljeg obrazovanja kako biste poboljšali svoje praktično i teorijsko znanje. PADI-jev Rescue Diver tečaj je jedna od najboljih investicija za ronioce koji ozbiljno shvaćaju svoju sigurnost i sigurnost onih oko sebe. Ako otkrijete da vam život stane na put i da je prošlo dosta vremena od vašeg posljednjeg ronjenja, svakako prođite tečaj osvježenja u kontroliranom okruženju prije nego što se vratite u vodu. Na ovaj način, moći ćete se prisjetiti vještina koje spašavaju živote kao što su čišćenje maske, disanje prijatelja i oporavak regulatora kad god vam zatrebaju.